Oczywiste jest, że nie ma to jak konsumowanie produkty sezonowe. Oszczędzamy pieniądze i wypełniamy nasze stoły smakiem, który mają tylko tego typu produkty, takie, które dojrzewają w najlepszych warunkach.
Dziś chcemy przypomnieć, jakie owoce i warzywa pojawią się na rynku w najbliższych tygodniach, czyli we wrześniu. Pokazujemy również niektóre potrawy, które można z nich przyrządzić.
We wrześniu nadal spotykamy owoce takie jak brzoskwiniaThe nektarowy lub melon. To najlepszy czas na gruszki, jabłka, winogrona, awokado, figi, granady, uchwyty i pigwy. Zostawiamy Ci kilka pomysłów:
Ciasto ze śliwkami nektarynowymi - Kawałki nektarynki po upieczeniu są kremowe i nadają naszemu tortowi śliwkowemu wyjątkowego akcentu
Krążki jabłkowe w panierce w winie - Świetny tradycyjny przepis, który maluchy naprawdę lubią.
Bułki z kremem z pigwy i twarożkiem - Dobry sposób na wykorzystanie czerstwego chleba
Chociaż prawdą jest, że krok po kroku żegnamy się z morele, śliwki i arbuzy do przyszłego lata ... zobaczymy, jako nowość w warzywniakach, format persymony, jabłka kremowe i Kiwi. Jeśli masz dużo śliwek lub moreli, możesz nie wiedzieć, że możesz zrobić dżem za pomocą kuchenki mikrofalowej. Powiemy Ci, jak:
Dżem śliwkowy w kuchence mikrofalowej - Łatwiej, niemożliwe!
Ale na rynku znajdujemy nie tylko owoce sezonowe. W tym miesiącu zobaczymy boćwinacenny alcachofas, seler, bakłażany, kalafiory, czerwona kapusta y papryka. Zaczniemy szukać kapusta, brokuły y dynie ponieważ w głębi duszy Halloween jest tuż za rogiem.
Karczoch Parmigiana - Tradycyjny jest zrobiony z bakłażana ... ale jest, jeśli to możliwe, jeszcze bogatszy.
Bakłażan nadziewany serem - Łatwe do wykonania i smaczne
Jajecznica z brokułami - Bo nie wszystkie jajecznice muszą być grzybami.
Możemy kontynuować przygotowywanie świeżych sałatek z pomidor, sałata, ogórek, marchewka y cebula. I dzięki Bogu, bo chociaż widzimy, że lato się kończy, tradycyjne sałatki wciąż są atrakcyjne, prawda? Ale jeśli chcesz spróbować czegoś innego, nie przestawaj robić tego pikantnego ciasta:
Tarta ze słonymi pomidorami - Oryginalne i świetne dla całej rodziny.
Na szczęście będziemy cieszyć się lekkimi obiadami przygotowywanymi na bazie zielone fasolki y cukinia. Oto kilka przykładów:
Fasolka szparagowa podsmażana z pieprzem i orzechami laskowymi - Aby fasolka szparagowa nie zawsze zawierała pomidory.
Krem z cukinii i ryżu - Delikatny krem, który maluchy bardzo lubią.
Dobrym sposobem na zróżnicowaną i zbilansowaną dietę jest spożywanie tego, czego potrzebujesz, zgodnie z kalendarzem sezonowych owoców i warzyw. Mamy nadzieję, że proponowane przez nas przepisy okażą się przydatne w rozpoczynającym się miesiącu.