W ciągu ostatnich kilku lat soki, koktajle, smoothie i wody smakowe cieszą się ogromną popularnością . Są to napoje, które – podobnie jak dzisiejsze zielone soki – pomagają nam eliminować toksyny.

Prawda jest taka, że jest to napój nieco specyficzny, może trochę za mocny dla początkujących, ale zdecydowanie polecany tym, którzy są już przyzwyczajeni do tego typu trunków.

Jego smak jest bliższy gazpacho lub chłodnikowi niż sokowi owocowemu. Ma bardzo ciekawy smak, ponieważ jest słony i lekko pikantny.

Jest ona również bardzo łatwa w przygotowaniu i pełna witamin i minerałów , które korzystnie wpływają na nasz organizm, pomagając nam eliminować toksyny i zachować zbilansowaną dietę.

Sok zielony eliminujący toksyny

Wydrukuj przepis komentarze

Słony i pikanowy sok, który dba o nasze zdrowie.

Mayra Fernandez Joglar

Rodzaj przepisu: napoje
Kalorie: 75
Porcje: 1

Składniki

1/2 awokado
5 rzodkiewek
1 por
1/2 ogórka
1 ząbek czosnku
1/2 cytryny

Przygotowanie

Obierz i usuń pestkę z awokado. Obierz ząbek czosnku i cytrynę, resztę składników myjemy.
Pokrój na kawałki tak, aby dobrze pasowały do naszego blendera, przetwórz i podawaj w szklance. Możemy ozdobić rzodkiewką lub truskawką.
W razie potrzeby możemy dodać trochę wody, aż uzyskamy odpowiednią konsystencję.

Chcesz dowiedzieć się więcej o tym zielonym soku, aby wyeliminować toksyny?

Jeśli nie jesteś przyzwyczajony do tego rodzaju napojów, lepiej spróbować innych koktajli lub soków, które zawierają zarówno warzywa, warzywa, jak i owoce. Mają łagodniejszy smak i pomogą Ci na początku przyzwyczaić się do nowych smaków.

Możesz również zamienić por na ananasa, jest znacznie bardziej trawienny i zapewnia bardzo bogaty słodki smak.

Miej te rodzaje świeżo przygotowanych napojów. Ponieważ wraz z upływem godzin mogą nabrać nieapetycznego ciemnego koloru z powodu utleniania warzyw.